Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco svkjanco • 6. júla 2025 o 19:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:39:08
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 19,8 km/h
Výkon 378 W 550 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 575 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • Včera o 15:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands

trending_up 41,8 km
schedule 01:20:27
landscape 304 m
svkjanco svkjanco • Včera o 17:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:04
landscape 0 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,3 km
schedule 01:39:28
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shell Bajkalská -> OBI Shell Bajkalská -> OBI open_in_new
1,07 km  0 %
 06:16
10,2 km/h
10,2 km/h 349 W 135 bpm 04:34
14,1 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 08:06
9,6 km/h
9,6 km/h 351 W 136 bpm 05:19
14,6 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:47
13,5 km/h
13,5 km/h 438 W 154 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:30
13,5 km/h
13,5 km/h 467 W 164 bpm 02:32
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 03:47
13,4 km/h
13,4 km/h 418 W 165 bpm 02:06
24,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up